ヨガの教えから学ぶ人生のヒント!
ビジネスパーソンにこそヨガの習慣を
2019年4月26日
クライアント : NPO法人 JASIPA 様

ITを通じた相互協力、情報共有の場をご提供されるNPO法人JASIPA様でヨガの講演を行い、多くの感想を頂きました。

『ヨガと聞くと我々の様に全く知らないビジネスマンは「ヨガファイヤーのダルシム」を想像したり、何か神秘的で特別なモノをイメージしてしまいますが、呼吸と骨格と筋肉のわかりやすい解説で、ヨガ体験のハードルを下げてくれただけでなく、座ったままで簡単にコリを解消する動作など、参加者の皆さんに体験いただきながらの楽しい講座でした。』

『ヨガの講座わかりやすくて楽しかったですね。特に骨盤を説明するのに“アッセンブリー”ってキーワード使うあたり、製造業系のIT関係者でもある生出さんらしくて...』

『講演内で椅子ヨガをやったりと心と身体が整いました!』

『ヨガすごいですね!この後仕事でテンション低めでしたが、背中が軽くなって頭もスッキリです!ヨガデビューしたくなりました!』

ご来場頂きありがとうございました。

ヨガの教えから学ぶ
ITコーディネータのためのスマートボディの鍛え方
2018年5月23日
クライアント : ITコーディネーター協会 様

『ヨガの哲学を学ぶ事は、ビジネスシーンでの心得としても役に立ちますね、もっと聴きたかった!』と仰って頂きました。

ITコーディネーター協会会長のセッションでも、『人生100年の時代、何をやっていくにもまず健康』というお話がありました。

どんなに優秀なビジネスパーソンも安定した精神と肉体がなければ長く続かない!
懇親会でも協会幹部の皆様が熱く語ってくださって、有意義な一日となりました。

ビジネスパーソンにヨガの習慣を
~ヨガの教えから学ぶ心と体の鍛え方~
2017年10月27日
クライアント : 日本プロジェクトマネジメント協会 様

ヨガはこれからのビジネスマンにとって、ランニングやウォーキング、ラジオ体操などと同じくらい一般的な習慣になるはずだ。(中略)ヨガとは「フィジカル」と「メンタル」両方に作用する最強のエクササイズである。

ヨガの3大要素は「姿勢」「呼吸」「瞑想」だ。(中略)心と体が本来のパワーを取り戻し、100%機能するように調整していく。それがヨガなのだ。世界のビジネスエリートやトップアスリートは、ヨガの習慣がこれからの時代に必要であることを、とっくに知っているのだ。

出典(『外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣』(竹下雄真著、ダイヤモンド社)「Introduction なぜヨガがビジネスマンの『最強の武器』なのか?」より)

『プロジェクトマネジメントにおいてまず土台として必要な事は、"関わる人が健康で、元気な心でいる事。ヨガの知識をヒントに活用できる事が色々ありました』と感想を頂きました。

 

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